La ricerca ha trovato 180 risultati

da Ricky69
15/03/2023, 20:52
Forum: Allenamento
Argomento: Le "crisi"
Risposte: 49
Visite : 6776

Re: Le "crisi"

Quanti grammi/h si introducono nn conta,conta quanti se ne riescono ad ossidare.in allenamento si introducono CHO proprio x fare in modo che l'intestino si abitui a queste quantità.detto questo nelle ultrà anche strategie low carb prima possono aiutare visto che cmq anche x i più forti le velocità s...
da Ricky69
15/01/2023, 21:43
Forum: Allenamento
Argomento: Gestione basoncini.
Risposte: 15
Visite : 3104

Re: Gestione basoncini.

La "sacca" SALOMON è top....unico problema è che ha bisogno dello ZAINO apposito.....io ho baipassato con modifica artigianale.
da Ricky69
02/12/2022, 21:04
Forum: Allenamento
Argomento: Non riesco a ripartire!!!
Risposte: 33
Visite : 4711

Re: Non riesco a ripartire!!!

Il tempo si trova x ciò che interessa.....ciaooo
da Ricky69
24/09/2022, 12:21
Forum: Gare Trail
Argomento: Tor Des Geants (Ao) 08-14.09.2024
Risposte: 773
Visite : 81342

Re: Tor Des Geants (Ao) 11.09.2022

Grande cmq ,anche se come dici tu il tuo SPIRITO nn ha trovato il periodo di tranquillità che solo il traguardo ti dà.ciaoooooo e buon recupero
da Ricky69
08/09/2022, 20:56
Forum: Gare Trail
Argomento: Maga Skymarathon (BG) 04.09.2022
Risposte: 8
Visite : 1329

Re: MAGA SKYMARATHON (BG) 04.09.2022

Diciamo che è una Sky e nn un Trail......con un buon allenamento e confidenza sul tecnico è un viaggio che merita.ciaooooo
da Ricky69
15/02/2022, 20:42
Forum: Materiali
Argomento: Misuratore potenza
Risposte: 6
Visite : 892

Re: Misuratore potenza

Io è da più di 3anni che ho stryd,molto utile x allenamento su strada o cmq sentieri belli dove si corre bene,se ti piace avere molti feedback nn è male.ciaoooo
da Ricky69
21/01/2022, 21:47
Forum: Allenamento
Argomento: Ripresa post Covid
Risposte: 61
Visite : 11379

Re: Ripresa post Covid

Come diceva Marco Aurelio il parere di 10000 uomini nn ha nessun valore se nessuno di essi ne sa' sull'argomento.........
da Ricky69
15/01/2022, 19:56
Forum: Gare Trail
Argomento: DoppiaW Ultra (So) 01-02.07.2022
Risposte: 11
Visite : 2546

Re: DoppiaW Ultra (So) 01-02.07.2022

Nn posso essere della partita,cmq confermo che è una gara che merita veramente.ciaooo
da Ricky69
31/12/2021, 16:11
Forum: Allenamento
Argomento: Ripresa post Covid
Risposte: 61
Visite : 11379

Re: Ripresa post Covid

Il consiglio che mi ha sempre dato il Dottore Sportivo era quello di fare tanti giorni di riposo quanti quelli della malattia........ciaooooo
da Ricky69
11/12/2021, 15:30
Forum: Allenamento
Argomento: Vaccino e allenamenti
Risposte: 128
Visite : 26990

Re: Vaccino e allenamenti

Concordo con Corry.