SPIRITO TRAIL - Allenamento

Allenamento

Nuovo argomento

722 argomenti

Pagina 11 di 29
- Vai alla pagina:
Precedente
1
…
9
10
11
12
13
…
29
Prossimo

Argomenti

Risposte

Visite

Ultimo messaggio

Da 20k 900D+ a 36k 1900D+

Ultimo messaggio da Krapotkin « 12/04/2018, 9:46
Risposte: 32
da Krapotkin » 22/03/2018, 10:15
1

2

3

4
32 Risposte

11537 Visite

Ultimo messaggio da Krapotkin
12/04/2018, 9:46
CORSO base uso BASTONCINI (21 aprile)

Ultimo messaggio da luka « 05/04/2018, 15:31

da luka » 05/04/2018, 15:31

0 Risposte

1263 Visite

Ultimo messaggio da luka
05/04/2018, 15:31
Come preparare un programma gare

Ultimo messaggio da Sylvain IT « 22/03/2018, 11:53
Risposte: 19
da dspinelli » 20/03/2018, 17:42
1

2
19 Risposte

8585 Visite

Ultimo messaggio da Sylvain IT
22/03/2018, 11:53
prelievo sangue e allenamento

Ultimo messaggio da MaremmaExtreme « 02/03/2018, 21:57
Risposte: 17
da Tepepa » 27/02/2018, 15:02
1

2
17 Risposte

47171 Visite

Ultimo messaggio da MaremmaExtreme
02/03/2018, 21:57
"scoppiare" durante l'allenamento

Ultimo messaggio da mircuz « 02/03/2018, 16:06
Risposte: 33
da Krapotkin » 19/02/2018, 15:39
1

2

3

4
33 Risposte

13468 Visite

Ultimo messaggio da mircuz
02/03/2018, 16:06
Un misterioso gonfiore al ginocchio...chi mi può illuminare?

Ultimo messaggio da piper1 « 27/02/2018, 12:21
Risposte: 4
da piper1 » 25/02/2018, 9:16

4 Risposte

2822 Visite

Ultimo messaggio da piper1
27/02/2018, 12:21
Consigliatemi un/vari libro/i sull'alimentazione sportiva.

Ultimo messaggio da Sylvain IT « 26/02/2018, 19:34
Risposte: 27
da TeoMatte » 19/02/2018, 18:26
1

2

3
27 Risposte

10844 Visite

Ultimo messaggio da Sylvain IT
26/02/2018, 19:34
Alimentazione post allenamento e recupero.

Ultimo messaggio da TeoMatte « 25/02/2018, 14:16
Risposte: 16
da TeoMatte » 21/01/2018, 19:02
1

2
16 Risposte

8772 Visite

Ultimo messaggio da TeoMatte
25/02/2018, 14:16
Certificato medico

Ultimo messaggio da mircuz « 19/02/2018, 14:54
Risposte: 21
da wobblyrun » 03/11/2015, 12:04
1

2

3
21 Risposte

16090 Visite

Ultimo messaggio da mircuz
19/02/2018, 14:54
Allenamento Ultra Trail Mugello 2018

Ultimo messaggio da mircuz « 19/02/2018, 10:45
Risposte: 2
da salviati » 18/02/2018, 13:48

2 Risposte

2219 Visite

Ultimo messaggio da mircuz
19/02/2018, 10:45
Allenarsi su pista

Ultimo messaggio da Paso « 15/02/2018, 13:13
Risposte: 7
da otorongo » 30/01/2018, 14:41

7 Risposte

4079 Visite

Ultimo messaggio da Paso
15/02/2018, 13:13
Conseguenze fisiche ultra trail

Ultimo messaggio da fabio1969 « 30/01/2018, 9:13
Risposte: 6
da mircuz » 25/01/2018, 12:08

6 Risposte

4233 Visite

Ultimo messaggio da fabio1969
30/01/2018, 9:13
Dolore ginocchio

Ultimo messaggio da michele51 « 30/01/2018, 0:34
Risposte: 16
da malkovic21 » 28/01/2017, 8:05
1

2
16 Risposte

9878 Visite

Ultimo messaggio da michele51
30/01/2018, 0:34
Eco Trail Paris 2018

Ultimo messaggio da Sylvain IT « 27/01/2018, 15:25
Risposte: 1
da Frankbsm71 » 24/01/2018, 0:59

1 Risposte

1595 Visite

Ultimo messaggio da Sylvain IT
27/01/2018, 15:25
Trail 27 KM - fattibilità e preparazione

Ultimo messaggio da ap77 « 26/01/2018, 14:29
Risposte: 13
da AleAle1 » 25/01/2018, 11:53
1

2
13 Risposte

11621 Visite

Ultimo messaggio da ap77
26/01/2018, 14:29
Allenamento per il trail di notte

Ultimo messaggio da primavera « 17/01/2018, 18:39
Risposte: 16
da andrea_TN » 10/01/2018, 21:16
1

2
16 Risposte

8996 Visite

Ultimo messaggio da primavera
17/01/2018, 18:39
Chi si ferma e" perduto.

Ultimo messaggio da deeago « 17/01/2018, 12:30
Risposte: 14
da otorongo » 04/01/2018, 9:18
1

2
14 Risposte

6755 Visite

Ultimo messaggio da deeago
17/01/2018, 12:30
Vero o falso ...

Ultimo messaggio da mircuz « 15/01/2018, 14:56
Risposte: 15
da Paso » 11/01/2018, 13:58
1

2
15 Risposte

6669 Visite

Ultimo messaggio da mircuz
15/01/2018, 14:56
palestra

Ultimo messaggio da biia « 11/01/2018, 8:52
Risposte: 16
da biia » 05/01/2018, 10:18
1

2
16 Risposte

6877 Visite

Ultimo messaggio da biia
11/01/2018, 8:52
Ginocchio

Ultimo messaggio da Babbuska+83 « 30/12/2017, 16:56
Risposte: 2
da Babbuska+83 » 17/12/2017, 11:59

2 Risposte

2356 Visite

Ultimo messaggio da Babbuska+83
30/12/2017, 16:56
The Maffettone Method

Ultimo messaggio da ap77 « 20/12/2017, 20:45
Risposte: 84
da TeoMatte » 17/11/2017, 15:27
1

…

5

6

7

8

9
84 Risposte

35740 Visite

Ultimo messaggio da ap77
20/12/2017, 20:45
Allenarsi con la potenza

Ultimo messaggio da Paso « 14/12/2017, 14:49
Risposte: 26
da Paso » 13/04/2017, 8:40
1

2

3
26 Risposte

13795 Visite

Ultimo messaggio da Paso
14/12/2017, 14:49
GARMIN DYNAMICS POD + POLAR V800 ..OK?

Ultimo messaggio da Paso « 11/12/2017, 16:31
Risposte: 1
da zakknero » 08/12/2017, 12:19

1 Risposte

2058 Visite

Ultimo messaggio da Paso
11/12/2017, 16:31
Trail e Maratona

Ultimo messaggio da francescogro « 07/12/2017, 22:18
Risposte: 20
da francescogro » 04/12/2017, 11:21
1

2

3
20 Risposte

10208 Visite

Ultimo messaggio da francescogro
07/12/2017, 22:18
Cadenza ed Efficienza nella corsa

Ultimo messaggio da martin « 30/11/2017, 18:59
Risposte: 8
da Paso » 30/11/2017, 11:14

8 Risposte

4913 Visite

Ultimo messaggio da martin
30/11/2017, 18:59

Nuovo argomento

722 argomenti

Pagina 11 di 29
- Vai alla pagina:
Precedente
1
…
9
10
11
12
13
…
29
Prossimo

Torna all’Indice della Board

Permessi forum

Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati